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Sophrologie nantes


Laura tricot, sophrologue depuis 15 ans, se forme régulièrement et est spécialisée dans la gestion et prévention du stress, les troubles du sommeil, les émotions et les acouphènes. com camille marc. si l’ une de ces propositions vous intéresse, vous pouvez nous joindre par téléphone ou sms au :, par mail : fr ou ploumion. bien- au- bureau. la retraite approche et vous avez besoin de vous retrouver pour aborder cette nouvelle étape de vie? recevoir des séances de sophrologie et/ ou de méditation chez vous sur un thème défini pour votre pratique personnelle. quels sont les avantages de la sophrologie et de la méditation? sophrologue à nantes. pendant la formation, une notion importante m’ est apparue, c’ est la possibilité de développer nos capacités encore et encore ( capacité de concentration, capacité à mieux gérer le stress, capacité à développer la confiance en soi, l' estime de soi. pratiquer la sophrologie ou la méditation dans un programme adapté va vous permettre de prendre confiance en vous, de renforcer vos capacités d’ adaptation et de progresser vers un mieux- être. 40 boulevard schuman 06.

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